(2018-05-01 15:25:54 GMT+04:00)
01.05.2018
(2018-05-03 21:40:30 GMT+04:00)
03.05.2018
Показать все

(2018-05-02 16:49:07 GMT+04:00)

Упражнение на увеличение подъёма.👍🏼
Стопа — очень важная и сложная часть человеческого тела.
🧐Интересный факт: скелет человека состоит из 206 костей, из них 52 — одна четверть(!), составляют стопы.
Одна из основных функций стопы — удерживать вес человека. Поэтому, не смотря на сложное строение и подвижность, стопа обладает большой прочностью. Возможно это является причиной того, что растянуть подъем стопы, даже упорными тренировками — весьма сложная задача.
Тем кто занимается балетом, танцами или гимнастикой важно то как выглядит и насколько подвижна стопа. И среди прочих упражнений, на тренировках и репетициях, занимают своё место упражнения для растяжки стопы и увеличения подъема.
#ads_turbo #astrakhan30 #astrakhan24 #astrakhan_sport #astrakhan_people #мамыастрахани #деткиастрахани #астраханьспортивная #astrakhan_mom #astrakhan_live #astrakhan_city #астрахань30 #астрахань24 #мысделаемизвашихдетейчемпионов

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *